Platos Principales
Huevos a la Florentina
1. Calentar el aceite en una olla grande. Añadir las espinacas únicamente con el agua que queda sobre las hojas ya lavadas...
Pollo estilo chino
1. En un wok puse un poco de aceite en spray, esperé que se calentara y agregué el pollo. Ahí lo salteo por 3 minutos...
COULIBIAC DE SALMÓN
Se animan a prepararla? Yo veo que es más difícil el nombre que hacerla así que espero la disfruten
Carne Mongoliana
1. En un wok poner 1 cucharada de aceite de oliva y calentar a fuego medio/alto agregar la carne y cocinar por 2 minutos o hasta que empiece a dorar...
Hamburguesas de Atún
Si bien nuestro país tiene una larga costa sabemos que el acceso al pescado fresco no llega a todas las ciudades...
Albóndigas
Esta receta es muy versátil, puedes reemplazar la carne de vacuno por carne molida de pavo o por carne de soya si lo prefieres.
Wraps hechos en casa
Hace poco les compartí una comparación entre los wraps blancos e integrales que venden en el supermercado. ¡Hoy les traigo la opción casera a ellos!
Lomo de cerdo a la mostaza
El cerdo también tiene cortes bajos en grasas como el lomo de centro de cerdo que tiene menos de un 5% de grasa es decir...
Tarta de espinaca, maiz y tomate
1. Saltear la cebolla picada en un poco de aceite de oliva extra virgen y ajo. Agregar la espinaca cruda por 3 minutos, hasta que esté blandita...
Hamburguesas de pavo
Si bien la pechuga de pavo es baja en grasa y muy recomendable cuando no es marinada, la verdad es que es un poco seca y no a toda la gente les gusta…