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Huevos a la Florentina

Huevos a la Florentina

1. Calentar el aceite en una olla grande. Añadir las espinacas únicamente con el agua que queda sobre las hojas ya lavadas...
enero 25, 2019 — rociosuarez Admin
Pollo estilo chino

Pollo estilo chino

1. En un wok puse un poco de aceite en spray, esperé que se calentara y agregué el pollo. Ahí lo salteo por 3 minutos...
agosto 28, 2018 — rociosuarez Admin
COULIBIAC DE SALMÓN

COULIBIAC DE SALMÓN

Se animan a prepararla? Yo veo que es más difícil el nombre que hacerla así que espero la disfruten
agosto 13, 2018 — rociosuarez Admin
Carne Mongoliana

Carne Mongoliana

1. En un wok poner 1 cucharada de aceite de oliva y calentar a fuego medio/alto agregar la carne y cocinar por 2 minutos o hasta que empiece a dorar...
agosto 08, 2018 — rociosuarez Admin
Hamburguesas de Atún

Hamburguesas de Atún

Si bien nuestro país tiene una larga costa sabemos que el acceso al pescado fresco no llega a todas las ciudades...
agosto 01, 2018 — rociosuarez Admin
Albóndigas

Albóndigas

Esta receta es muy versátil, puedes reemplazar la carne de vacuno por carne molida de pavo o por carne de soya si lo prefieres.

junio 28, 2018 — rociosuarez Admin
Wraps hechos en casa

Wraps hechos en casa

Hace poco les compartí una comparación entre los wraps blancos e integrales que venden en el supermercado. ¡Hoy les traigo la opción casera a ellos!

mayo 08, 2018 — rociosuarez Admin
Lomo de cerdo a la mostaza

Lomo de cerdo a la mostaza

El cerdo también tiene cortes bajos en grasas como el lomo de centro de cerdo que tiene menos de un 5% de grasa es decir...
abril 18, 2018 — rociosuarez Admin
Tags: Cerdo
Tarta de espinaca, maiz y tomate

Tarta de espinaca, maiz y tomate

1. Saltear la cebolla picada en un poco de aceite de oliva extra virgen y ajo. Agregar la espinaca cruda por 3 minutos, hasta que esté blandita...
febrero 06, 2018 — rociosuarez Admin
Hamburguesas de pavo

Hamburguesas de pavo

Si bien la pechuga de pavo es baja en grasa y muy recomendable cuando no es marinada, la verdad es que es un poco seca y no a toda la gente les gusta… 
enero 10, 2018 — rociosuarez Admin