Preguntas Frecuentes
¿Tengo sobrepeso, resistencia a la insulina y colesterol alto, puedo tomar el plan de atención nutricional online?
Sí, lo importante es que tengas tus controles médicos al día. Dentro de las enfermedades permitidas están: obesidad, resistencia a la insulina, hipotiroidismo, hipertitoidismo y colesterol alto. Cualquier otra enfermedad o restricción especial siempre debes consultarme antes de comprar tu plan al mail info@nutricionistarociosuarez.cl
¿Se entrega boleta por la Atención Nutricional Online?
Una vez que realizas el pago se te envia de manera automática una factura electrónica la que puedes presentar en tu ISAPRE y/o seguro complementario. La cobertura dependerá de tu plan de ISAPRE y seguro contratado.
¿Cómo se realiza la evaluación nutricional si nunca nos vemos en persona?
Una vez comprado tu plan recibirás un cuestionario de ingreso donde te enseño a tomar tus medidas de peso y circunferencia de cintura, verás que podemos hacerlo muy bien.
Además si quieres puedes solicitar una evaluación de tu % grasa y % músculo en un gimnasio o clínica (Clínica Alemana de Santiago, Clínica Indisa entre otras) y adjuntarlo en tu mismo cuestionario. Esto último sobre todo lo recomiendo a quienes buscan aumentar masa magra (músculo).
¿Si compro un plan de 12 semanas luego quiero continuar lo puedo hacer?
Si, por supuesto! lo importante es que estés atent@ a las fechas de inscripciones.
¿Si tengo dudas durante el plan me puedes guiar?
Si! lunes por medio recibirás en tu email un sencillo cuestionario donde deberás ingresar algunos datos (peso, circunferencia de cintura) y tendrás un recuadro para escribirme tus dudas y comentarios. Responderé todo durante los siguientes 7 días hábiles.
¿El plan incluye minutas y recetas?
Si, es un plan muy completo! Te enviaré cada dos semanas un menú con ideas de desayuno, almuerzo, colación pm y cena para 7 días.
Este menú es solo un ejemplo y puedes cambiar las preparaciones según tu gusto y disponibilidad de alimentos, siempre siguiendo tus porciones recomendadas en tu documento Ingreso.
¿Entregas alguna lista de alimentos y marcas recomendadas?
Si, para mi esto es fundamental ya que no quiero que estén horas en el supermercado! Te envío un EBOOK al comenzar tu Atención Nutricional Online con una larga lista de alimentos que recomiendo tanto por su aporte nutricional como por su sabor.
Es muy adaptable a cada bolsillo, hay desde sencillos alimentos a otros más especiales. Todos tienen la indicación de donde puedes encontrarlos, inclusos algunos links para poder hacer la compra online.
¿Existe algún plan de parejas o familiar?
Cada paciente debe hacer la compra individual del plan que quiere (mensual, trimestral o semestral) luego en los comentarios del cuestionario de ingreso me indican que son pareja y asi yo al trabajar en sus indicaciones organizo los horarios para que coman juntos, comidas similares, etc.
¿Atiendes a niños y adolescentes?
No, la atención nutricional online actualmente es solo para mayores de 18 años, pero espero tener algunas sorpresas pronto ;)
¿Puedo ser tu paciente si estoy embarazada?
Por supuesto que si! a contar desde las 12 semanas y si no presentas un embarazo de riesgo puedes acceder a este tipo de atención.
¿Puedo ser tu paciente si estoy amamantando?
Si, los beneficios serán para ti y tu bebe. La pauta se adapta según el tipo de lactancia (exclusiva o parcial). Sólo en caso de intolerancias o alergias alimentarias de la madre o el bebé no se podría acceder a este sistema.
Mi hijo tiene APLV y lo estoy amamantando, ¿puedo ser tu paciente?
Lamentablemente no, ya que no todas mis recetas se adaptan a tus requerimientos.
¿Es obligación enviar mi foto?
Si, la foto además de reflejar tus avances me permite hacer una mejor evaluación. Por ejemplo puedo evaluar la calidad de tu piel, edema, flacidez y otros parámetros para realizar un mejor plan.
En el caso de las mujeres esta foto puede ser en bikini o en peto deportivo y shorts. Para los hombres solicitamos traje de baño. Nada distinto a lo que vemos en la playa ;)
¿Cada cuánto tiempo debo enviar mis fotos?
Las fotos se solicitan cada 4 semanas
¿Si compro el plan y después me arrepiento o no puedo comenzar existe devolución del dinero?
Una vez que compras el plan eres ingresado como paciente y recibes automáticamente tu cuestionario de ingreso por lo que tu cupo ya está tomado y no contamos con sistema de congelamiento o devolución.